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産後より肩こりや首周りの違和感、痛み、背中が重い感じなど首肩周りに悩まされていませんか? 産後の日常生活の変化や日々の積み重ねによって筋肉にエラーが起こっているかもしれません! 今回は首肩周りの代1弾として筋肉にスポット […]
産後で筋力の低下が気になる方が多いと思います。 お腹の力が入りずらくなったり… 歩くときにうまく足が動かなかったり… 姿勢を維持するのも大変だと感じたり… 腰の痛みが強くなったり… などなど体の変化に応じて様々な症状が出 […]
本当は思いっきり 「元気に」 「楽しく」 育児したいのに… 上記のお悩みが1つでもございましたら このページを最後までお読みください 当院は あなたのそのお悩みを解決できる 「唯一の整体院」です 初めまして […]
産後に腰痛、反り腰がひどくなっていませんか? 骨盤の歪み筋力の低下ももちろんですがそれだけではありません。 今回は横隔膜に注目していきます。 横隔膜が上手に使えなくなる!? おなかが大きくなり肋骨が広がると […]
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